Maximal Arbeitszeit pro Woche

Was ist die maximal Arbeitszeit pro Woche?

In Deutschland regelt das Arbeitszeitgesetz (ArbZG) die zulässige Höchstarbeitszeit. Grundsätzlich darf ein Arbeitnehmer nicht mehr als 48 Stunden pro Woche arbeiten. Diese Grenze ergibt sich aus einer maximalen täglichen Arbeitszeit von 8 Stunden an 6 Werktagen (Montag bis Samstag).

Verlängerung auf bis zu 60 Stunden pro Woche
Das Gesetz erlaubt jedoch unter bestimmten Voraussetzungen eine Verlängerung der täglichen Arbeitszeit auf bis zu 10 Stunden - also 60 Stunden pro Woche. Diese Verlängerung ist nur zulässig, wenn der durchschnittliche Acht-Stunden-Tag innerhalb von sechs Kalendermonaten oder 24 Wochen wieder eingehalten wird. Das heißt: Die Mehrarbeit muss durch entsprechend kürzere Arbeitszeiten in anderen Wochen ausgeglichen werden.

Pausen und Ruhezeiten
Zur Höchstarbeitszeit zählen keine Pausen. Ab einer Arbeitszeit von mehr als 6 Stunden ist eine Pause von mindestens 30 Minuten gesetzlich vorgeschrieben. Außerdem muss zwischen zwei Arbeitstagen eine Ruhezeit von mindestens 11 Stunden liegen.

Ausnahmen und Sonderregelungen
Für bestimmte Berufsgruppen - etwa im Gesundheitswesen, in der Gastronomie oder im Transport - gelten abweichende Regelungen. Auch Tarifverträge oder Betriebsvereinbarungen können die Arbeitszeit in gewissen Grenzen anders gestalten.

Überstunden: Was ist erlaubt und wann sind sie zulässig?

In vielen Berufen gehören Überstunden zum Alltag - doch nicht alles, was gängig ist, ist auch rechtlich zulässig. Wer regelmäßig länger arbeitet, sollte die gesetzlichen Grundlagen und Grenzen kennen. In diesem Beitrag erfährst du, wann Überstunden erlaubt sind, welche Höchstgrenzen gelten, wie sie vergütet werden und worin der Unterschied zwischen freiwilligen und angeordneten Überstunden liegt.

✅ Was sind Überstunden?
Überstunden entstehen, wenn ein Arbeitnehmer mehr arbeitet, als laut Arbeitsvertrag, Tarifvertrag oder gesetzlicher Regelung vorgesehen ist. Beispiel: Wer laut Vertrag 40 Stunden pro Woche arbeitet und 45 Stunden im Büro verbringt, leistet 5 Überstunden.

⚖️ Rechtliche Voraussetzungen
Das Arbeitszeitgesetz (ArbZG) erlaubt grundsätzlich Überstunden, sofern dabei die tägliche Höchstarbeitszeit von 10 Stunden nicht dauerhaft überschritten wird. Wichtig ist außerdem:

- Überstunden müssen angeordnet oder genehmigt sein, um rechtlich Bestand zu haben.
- Eine Regelung im Arbeits- oder Tarifvertrag ist notwendig. Ohne diese darf der Arbeitgeber keine Überstunden einfordern.
- Arbeitnehmer dürfen nicht zur ständigen Mehrarbeit gezwungen werden - Ausnahmen bestehen bei Notfällen oder in besonderen Berufen (z. B. Rettungsdienste).

⏱️ Höchstgrenzen
Die wöchentliche Arbeitszeit darf im Schnitt 48 Stunden pro Woche nicht überschreiten, gerechnet über einen Zeitraum von 6 Kalendermonaten oder 24 Wochen. Temporäre Überschreitungen (z. B. 50-60 Stunden/Woche) sind erlaubt, wenn ein Ausgleich durch Freizeit erfolgt.

💰 Vergütung von Überstunden
Grundsätzlich gilt: Überstunden müssen vergütet oder durch Freizeit ausgeglichen werden, wenn dies im Vertrag, Tarifvertrag oder in einer Betriebsvereinbarung geregelt ist.

- Bezahlung: Es kann ein fester Stundensatz oder Zuschlag vereinbart sein (z. B. 125% des normalen Lohns).
- Freizeitausgleich: Gängig ist auch der Ausgleich durch zusätzliche freie Zeit (1:1 oder 1:1,5 je nach Regelung).
- Verfall: Ohne rechtzeitige Geltendmachung können Überstunden nach 3-6 Monaten verfallen - je nach Vertragsklausel.

Digitale Erfassung der Arbeitszeit

Tools & Methoden zur Arbeitszeiterfassung
Die Digitalisierung verändert die Arbeitswelt - und auch die Art, wie Arbeitszeit erfasst wird. Spätestens seit dem Urteil des Europäischen Gerichtshofs (EuGH) aus dem Jahr 2019 steht fest: Unternehmen in der EU sind verpflichtet, ein verlässliches System zur Erfassung der täglichen Arbeitszeit ihrer Beschäftigten einzuführen. Doch was bedeutet das konkret für Arbeitgeber und Arbeitnehmer in Deutschland? Und welche Tools bieten sich für die digitale Zeiterfassung an?

📜 Was besagt das EuGH-Urteil zur Zeiterfassung?
Im Mai 2019 urteilte der EuGH, dass Arbeitgeber verpflichtet sind, ein objektives, verlässliches und zugängliches System zur Arbeitszeiterfassung bereitzustellen (Rechtssache C-55/18). Ziel ist es, Überstunden, Pausen und tägliche Höchstarbeitszeiten transparent nachzuweisen - und so den Gesundheitsschutz der Arbeitnehmer zu stärken.

Auch das Bundesarbeitsgericht (BAG) bestätigte 2022 die Pflicht zur Arbeitszeiterfassung in Deutschland, selbst wenn der nationale Gesetzgeber die Regelung noch nicht vollständig umgesetzt hat. Das bedeutet: Unternehmen müssen schon jetzt Arbeitszeiten erfassen - auch digital.

Konsequenzen bei Überschreitung der Höchstarbeitszeit

Für Arbeitgeber (Bußgelder, rechtliche Konsequenzen)
Die gesetzlich geregelte Höchstarbeitszeit dient nicht nur der Organisation von Arbeit, sondern vor allem dem Schutz der Gesundheit und Sicherheit der Beschäftigten. Wird diese Grenze dauerhaft überschritten, kann das schwerwiegende Folgen haben – sowohl für Arbeitnehmer als auch für Arbeitgeber. In diesem Beitrag erfährst du, welche Konsequenzen drohen und warum die Einhaltung der Arbeitszeit so wichtig ist.

🧑‍💼 Konsequenzen für Arbeitnehmer
Die tägliche Arbeitszeit in Deutschland ist laut Arbeitszeitgesetz (ArbZG) auf maximal 10 Stunden pro Tag begrenzt - in der Regel sind 8 Stunden täglich vorgesehen, mit Ausnahmen unter bestimmten Bedingungen. Wer diese Grenzen regelmäßig überschreitet, riskiert:

1. Gesundheitliche Belastungen
- Erhöhtes Risiko für Burnout, Depressionen und chronische Erschöpfung
- Schlafmangel, Konzentrationsstörungen und Fehleranfälligkeit
- Langfristige körperliche Beschwerden, z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rückenschmerzen, Magen-Darm-Probleme

2. Weniger Erholungszeit
- Mangel an Freizeit und sozialem Ausgleich
- Unzureichende Regeneration beeinträchtigt langfristig die Leistungsfähigkeit

3. Unfallrisiken
- Übermüdung kann zu Arbeits- und Wegeunfällen führen
- Besonders kritisch in sicherheitsrelevanten Berufen (z.B. im Verkehr, in der Pflege, in der Produktion)

4. Rechtliche Unsicherheit
- Wer regelmäßig freiwillig Überstunden leistet, ohne sie zu melden, hat möglicherweise keinen Anspruch auf Vergütung oder Freizeitausgleich, wenn sie nicht dokumentiert oder genehmigt wurden